PRIMA DI PARTIRE: COSA METTERE IN VALIGIA

(giugno 2019)

Prima di partire per un viaggio ci si domanda quali integratori, vitamine e farmaci portarsi.    Sicuramente in base al luogo di villeggiatura si prediligeranno o meno determinati prodotti.  In linea generale sarebbe utile preparare una busta di plastica con chiusura ermetica da riporre nel bagaglio, nella quale inserire: il termometro, uno spray per la gola, un antinfiammatorio (FANS) ad azione anche antipiretica, uno sciroppo in bustine pronte per la tosse, un antidiarroico, fermenti lattici, un antibiotico prescritto dal medico in caso di emergenza ed  un antiemetico (contro nausea e vomito), un decongestionante nasale ed una pomata antistaminica ed antinfiammatoria. Se si viaggia in aereo, bisogna ricordarsi che nel bagaglio a mano si possono portare liquidi solo entro i 100 ml.
                                  
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